Тромбы могут спровоцировать ишемический инсульт. Сгусток крови нарушает кровоток и ограничивает доступ кислорода в мозг, что приводит к отмиранию клеток. 

Предупреждающими признаками инсульта являются опущение лица (человеку трудно улыбнуться), невозможность полностью поднять руки, проблемы с речью. По данным ассоциации Headway, к симптомам опасного состояния также относятся внезапная головная боль, спутанность сознания, головокружение, проблемы со зрением. Риск инсульта увеличивают курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес, недостаток физической активности, переедание, диабет, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, мерцательная аритмия. 

Снизить вероятность образования тромбов может доступная добавка, фолиевая кислота. «Фолиевая кислота – это незаменимый витамин B, способный снижать уровень гомоцистеина в крови. Это важно, потому что высокий уровень гомоцистеина связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт», – цитирует слова доктора Гилл Дженкинс Express. 

Эффективность добавки была доказана в ходе исследования, опубликованного в Journal of the American College of Cardiology. В нём приняли участие 10 789 человек с высоким давлением, за которыми наблюдали в течение более четырёх лет. Часть добровольцев принимала фолиевую кислоту и эналаприл (препарат для лечения гипертонии), остальные – только эналаприл. 

Результаты показали, что у участников, принимающих одновременно лекарство и добавку, риск инсульта снизился на 73%. 

Ранее UfacityNews.ru писал, что употребление яиц может увеличить риск диабета.