Ученые из Эдинбургского университета изучили образ жизни сотен пожилых людей и обнаружили, что садоводство улучшает когнитивные функции. Исследование опубликовано в Журнале экологической психологии.
Участников исследовали на протяжении всей жизни. В возрасте 11 лет они сдавали тест на интеллект, а затем повторяли его в 79 лет. Из 467 человек почти 31% никогда не занимались садоводством, а 43% регулярно проводили время в саду.
Оказалось, что занятия садоводством положительно влияет на мозг и связно с улучшением когнитивных способностей. «Участие в садоводческих проектах, изучение растений и общий уход за садом затрагивают сложные когнитивные процессы, такие как память и исполнительные функции», — говорит ведущий автор исследования Джени Корли.
Ранее UfacityNews.ru писал, что китайские ученые назвали напиток, снижающий риск ранней смерти.