суббота, 2 марта 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Доктор медицинских наук назвала шесть симптомов, которые указывают на кофеиновую зависимость

Доктор медицинских наук назвала шесть симптомов, которые указывают на кофеиновую зависимость

Кофеин может вызвать сильную зависимость. Этот стимулятор содержится не только в кофе, его также можно найти в чае, энергетических напитках, шоколаде, жевательной резинке, вафлях. Доктор медицинских наук, доцент кафедры неврологии в медицинском центре Джонса Хопкинса Рэйчел Салас назвала шесть симптомов, которые указывают на зависимость от кофеина.

1. Головные боли по утрам. Кофеин является сосудосуживающим средством: он слегка сужает кровеносные сосуды, ограничивая кровоток. Это делает его эффективным средством от головной боли, однако если человек привык к постоянному приему кофеина, отказ от него однажды может вызвать головную боль, что является симптомом абстиненции, или синдрома отмены.

2. Раздражительность сразу после пробуждения. Кофеин стимулирует выработку дофамина и адреналина, а это значит, что человек почувствует себя счастливее только после того, как выпьет чашку кофе.

3. Снижение концентрации. Некоторым людям тяжело сосредоточиться без чашки кофе или энергетического напитка. Привыкание к кофеину может вызвать противоположную реакцию – человек будет ощущать заторможенность и проблемы с концентрацией внимания.

4. Беспокойство. Потребление большого количества кофеина может привести к ощущению нервного напряжения. Стимулятор также может вызвать беспокойство и усилить приступы паники, особенно у людей с проблемами с психическим здоровьем.

5. Учащенное сердцебиение. У людей с кофеиновой зависимостью сердце привыкло к спешке.

6. Человек не может отказаться от кофеина. Это самый убедительный признак зависимости.

Ранее UfacityNews.ru писал, что новый онкомаркер может обнаружить рак желудка с точностью почти 90%.

Другие новости рубрики

Всего одна банка популярного напитка увеличивает риск смертельного заболевания почек

Южнокорейские ученые обнаружили, что употребление всего одного газированного напитка в день связан с повышенным риском смертельного заболевания почек. Исследование опубликовано в JAMA Network Open.

Пивной живот у мужчин может повысить риск слабоумия

Ученые обнаружили, что пивной живот может вызывать старение мозга и снижение когнитивных функций у мужчин среднего возраста. Авторы полагают, что более высокие отложения жира в поджелудочной железе и печени могут привести к высокому риску развития деменции.

Ученые нашли новый метод остановки активных раковых клеток

Ученые Университета Данди и Лондонского университета Королевы Марии обнаружили способ остановить движение активных раковых клеток. Это значит, что их можно будет уничтожить с помощью новых медикаментозных методов лечения.

Один стакан молока в день снижает риск развития двух смертельных заболеваний

Ученые из Университета Рединга в Великобритании обнаружили, что всего один стакан в день может предотвратить развитие двух смертельных заболеваний. Результаты из исследования опубликованы в Международном журнале ожирения.

Эксперты дали пять советов, которые помогут избавиться от «сахарного» похмелья

Чрезмерное потребление сладкого может вылиться в так называемое «сахарное» похмелье. Оно сопровождается типичными симптомами похмелья: тошнотой, головными болями, проблемами с пищеварением, вялостью и пятнами на коже.

Жизнь рядом с барами и ресторанами быстрого питания может быть вредна для здоровья сердца

Дом, расположенный рядом с пабами, барами и ресторанами быстрого питания, может увеличить риск сердечной недостаточности. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале Circulation: Heart Failure.