пятница, 3 мая 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Эксперты составили список самых популярных диет 2020 года

Эксперты составили список самых популярных диет 2020 года

В мире множество разнообразных диет. Специалисты сайта Golfsupport изучили поисковые запросы в Google и выяснили, какие диеты оказались самыми популярными в 2020 году. 

Больше всего людей интересовала кетогенная диета. С января по сентябрь текущего года ей интересовались 25,4 млн раз (примерно 69 тысяч запросов в день). Кетогенная диета является формой питания с очень высоким содержанием жиров. Для этого резко снижается доля углеводов. Организм должен научиться использовать жир в качестве источника энергии, который помогает похудеть и минимизировать риск сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Freundin. 

Также в топ-10 популярных диет попали: прерывистое голодание (11,7 млн запросов), палеолитическая диета (3,8 млн), диета DASH (2 млн), диета Аткинса (1,5 млн), военная диета (954 тысячи), диета Sirtfood (927 тысяч), диета Whole30 (549 тысяч), щелочная диета(549 тысяч) и диета Noom (540 тысяч). 

Ранее UfacityNews.ru писал, что диетологи назвали неожиданный вред яблок.

Другие новости рубрики

Экспериментальный препарат на основе антител обращает вспять развитие диабета

Ученые из Johns Hopkins Medicine разработали новый многообещающий препарат, который может предотвратить и даже обратить вспять развитие диабета 1 типа. Об этом сообщается в исследовании опубликованном в журнале Diabetes.

Ученые определили растительное соединение, эффективное против рака толстой кишки

Китайская исследовательская группа обнаружила, что распространенное растительное соединение может влиять на прогрессирование колоректального рака. Их исследование опубликовано в журнале Phytotherapy Research.

Ученые обнаружили, что гнев может повысить риск сердечного приступа

Чувство гнева сужает кровеносные сосуды нездоровым образом и может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации.

Врачи рассказали, как распознать болезнь Паркинсона

По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, около более 10 млн человек в мире живут с болезнью Паркинсона. Врачи клиники Майо в США рассказали, как распознать симптомы этого прогрессирующего заболевания нервной системы.

Кардиологи назвали простую привычку для продления жизни

Ученые из Университета Восточной Англии и Норвичского университета назвали привычку, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Их исследование было представлено на научном конгрессе Европейского общества кардиологов.

Популярный искусственный подсластитель может нанести вред здоровью кишечника

Искусственный подсластитель нового поколения может не только нанести существенный вред кишечнику человека, но и способствовать развитию различных заболеваний, включая, например, синдром раздраженного кишечника и заражение крови. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Англии Раскин в Кембридже, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.