воскресенье, 24 сентября 2023
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Названы продукты, негативно влияющие на щитовидную железу

Названы продукты, негативно влияющие на щитовидную железу

Заболеваниями щитовидной железы страдает до 30% населения всей планеты, потому при их возникновении важно следить за питанием и ограничивать употребление некоторых продуктов. Орган вырабатывает тироксин и трийодтиронин – гормоны, которые поддерживают работу сердца, головного мозга, мышц, регулируют обмен веществ и влияют на массу тела, пишет sport24.ru.

При нарушениях работы щитовидной железы следует включать в рацион легкие, богатые витаминами и минералами морепродукты, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, злаковые без глютена, растительные масла, орехи и зелень.

А вот от постоянного и неконтролируемого употребления кофе, газированных напитков, мяса, глютена, сахара, алкоголя, фастфуда, полуфабрикатов, жареной пищи, соли, чипсов и других продуктов, богатых ароматизаторами, стоит отказаться.

Ранее UfacityNews.ru писал о том, что в некоторых случаях клубника может быть смертельно опасной.

Другие новости рубрики

В России предложили организовать в магазинах социальные полки для пенсионеров

Сотрудники Финансового университета при правительстве России провели исследование, и пришли к выводу, что повышение уровня жизни пожилых людей не должно ограничиваться только индексацией пенсий. Эксперты предлагают альтернативные меры поддержки, которые смогут эффективно улучшить качество жизни пожилых граждан, пишет Lenta.ru.

Налоговая служба России запустила сервис подбора детских имен

Федеральная налоговая служба (ФНС) России представила новый сервис, который поможет родителям выбрать имя своему ребенку. Он работает на портале Единого государственного реестра записей актов гражданского состояния (ЕГР ЗАГС), передает Lenta.ru.

Ученые нашли опасное для здоровья свойство перекиси водорода

Применение перекиси водорода в высоких дозах или внутрь может иметь серьезные последствия для здоровья, предупреждают ученые. По данным издания «360», использование этого вещества может привести к развитию рака и инсульта.

Ученые обнаружили новую возможную причину болезни Альцгеймера

Ученые из Университета здравоохранения и науки штата Орегон сделали открытие, которое может понять причины развития болезни Альцгеймера и сосудистой деменции. Исследование, в котором эксперты изучали посмертную ткань головного мозга пациентов с деменцией, было опубликовано в журнале Annals of Neurology, пишет MedicalXpress.

Ученые назвали продукты для защиты от ожирения печени

Ученые из Университета Балеарских островов провели исследование, результаты которого позволили определить несколько продуктов, способных защитить печень развития неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), также известной как ожирение печени, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на журнал Nutrients.