Примерно 40% всех случаев рака можно предотвратить только с помощью пяти простых мер по изменению образа жизни. Об этом сообщает Heilpraxisnet со ссылкой на благотворительный фонд German Cancer Aid.
Как отмечают эксперты, риск рака можно существенно снизить, соблюдая пять профилактических мер:
- полный отказ от курения;
- здоровое питание;
- отказ от алкоголя или умеренное потребление;
- регулярные физические нагрузки;
- поддержание нормальной массы тела.
Эти простые изменения в образе жизни позволять снизить вероятность развития онкологии на 40%.
Также врачи рекомендуют регулярно проходить медицинские обследования и не игнорировать симптомы, которые могут указывать на рак.
Ранее UfacityNews.ru писал, что впервые в мире ученые регенерировали клетки больной печени.