Лучший способ уменьшить процент висцерального жира – это сочетание упражнений и здорового питания, но добавление в рацион определенных питательных веществ может усилить этот эффект. В частности, травяные чаи содержат соединения, которые мешают выработке жировых клеток, что приводит к потере жира.

Чай ройбуш является уникальным источником полифенолов. Например, такие соединения, как аспалатин, обладают мощными противораковыми, противовоспалительными и противовирусными свойствами. Уникальный флавоноид ройбуша также обладает свойством снижать уровень глюкозы в крови, что делает его полезным для профилактики диабета, пишет Express.

Эксперт по чаю и ученый Тим Бонд из Tea Advisory Panel говорит, что флавоноиды ройбуша могут быть эффективны в уменьшении опасного жира в области живота. Исследование, опубликованное в журнале Phyto-medicine показало, что регулярное употребление чая блокирует образование новых жировых клеток и способствует быстрому метаболизму жиров.

Ранее UfacityNews.ru писал, что ученые определили лучшую диету против диабета 2 типа.