Образ жизни играет главную роль в здоровом старении, однако вклад генетических факторов также важен. Ученые пролили свет на критическую роль FOX03 в продолжительности жизни, получившего название «ген долголетия».

В ходе нового исследования авторы выяснили, что большое количество долгожителей является носителями особой вариации гена FOX03. Этот ген работает, кодируя фактор, который оказывает большое влияние на старение и возрастные фенотипы, пишет Express.

Ген FOX03 влияет на продолжительность жизни, регулируя реакцию на стресс. С активацией гена связаны пищевые привычки, такие как ограничение калорий и длительное голодание, а также некоторые соединения в продуктах. В частности, запустить работу FOX03 могут вещества, содержащиеся в горькой дыне.

Тропический фрукт богат несколькими микроэлементами, необходимыми для предотвращения слабости костей, заживления ран и профилактики заболеваний.

Ранее UfacityNews.ru писал, что интервальное голодание может обратить вспять диабет 2 типа.