Наиболее распространенный тип выпадения волос называется андрогенетической алопецией. Это состояние обычно вызывает залысины у мужчин и выпадение волос на макушке головы у женщин.

Существуют десятки причин, по которым волосы могут истончаться или выпадать, в том числе у молодых людей. По словам трихолога Кевина Мура, чрезмерное потребление соли может ухудшить здоровье волос и привести к их выпадению.

«Потребление слишком большого количества соли вызовет накопление натрия, который затем будет развиваться вокруг волосяных фолликулов. Это влияет на кровообращение, поступающее к волосяным фолликулам, и предотвращает попадание в фолликулы необходимых питательных веществ. В конце концов, это приводит к тому, что волосы становятся безжизненными, тусклыми и выпадают», – сообщил эксперт в беседе с GQ.

Между тем недостаток натрия может привести к проблемам с ростом волос, утверждает Кевин Мур. Это связано с уменьшением йода в организме, что может вызвать проблемы с щитовидной железой и, как следствие, ухудшению здоровья волос.

Эксперт отмечает, что большое количество соли содержится в мясных продуктах, колбасах, сыре, хлебе, чипсах, готовых блюдах, различных соусах.

Ранее UfacityNews.ru писал, как восполнить дефицит витамина D, если нет солнца.