Многие люди принимают витаминные добавки, чтобы поправить свое здоровье. Между тем неправильный прием одной популярной добавки может привести к необратимому повреждению почек.
В статье, опубликованной Канадской медицинской ассоциацией в 2019 году, было обнаружено, что чрезмерное употребление витамина D может вызвать повреждение почек у людей, не страдающих дефицитом.
«Цель исследования – проинформировать более широкую аудиторию о том, что витамин D в больших дозах у пациентов с нормальным уровнем витамина D в сыворотке крови может привести к интоксикации. Общественность должна знать, что прием большего количества витамина, чем рекомендуется, не обязательно приводит к дополнительной пользе. Скорее, это может привести к увеличению вреда и, в частности, к почечной недостаточности» – отметил ведущий автор Борн Огюст из Университета Торонто в Канаде.
На переизбыток витамина D могут указывать тошнота, рвота, слабость и частое мочеиспускание.
Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что микробы в кишечнике могут влиять на личность человека.