среда, 24 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Популярные мифы о похудении развеял российский доктор

Популярные мифы о похудении развеял российский доктор

Телеведущий и врач Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» о популярных мифах о сахарозаменителях и мочегонных чаях, передает «Лента.ру».

По его словам, хоть в сахарозаменителях нет калорий, рецепторы воспринимают их как сахар, и на них выбрасывается инсулин, что в результате приводит к набору веса. Если сладкоежка, съедавший килограмм сахара, резко перейдет на его заменители, снижение Кроме того, доктор Мясников предупредил желающих похудеть об опасности мочегонных чаев.

«Это опасная и серьезная вещь, особенно если чай китайского производства. Они, может быть, и называются мочегонными, но на самом деле на них пишут: «Для снижения веса». Там непонятное количество всех этих иероглифов, и мы не знаем, что они (чаи – прим. "Ленты.ру") содержат», – поделился медик.

Телеведущий добавил, что в случае злоупотребления этим чаем у человека есть риск столкнуться с почечной недостаточностью или проблемами с сердцем.

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что худеющим нутрициолог посоветовала съедать не более 150 граммов ананаса в день.

Другие новости рубрики

Штамм птичьего гриппа H5N1 впервые обнаружен в молоке

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что птичий грипп, также известный как H5N1, был обнаружен в сыром молоке. В продукте, который не проходит стандартные процессы пастеризации для избавления от бактерий.

Ученые заявили, что наслаждение природой может снизить уровень воспаления в организме

Ученые из Корнелльского университета обнаружили, что наслаждение природой связано с конкретным биологическим процессом — воспалением. Исследование опубликовано в журнале Brain, Behavior, and Immunity.

Ученые обнаружили, что соединение в чертополохе способно восстанавливать поврежденные нервы

Ученые из Кельнского университета в Германии обнаружили, что соединение в чертополохе ускоряет регенерацию поврежденных нервов, восстанавливая двигательную функцию и ощущение прикосновения. Исследование было опубликовано в журнале Phytomedicine.

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.