пятница, 19 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Сокращение потребления красного мяса может продлить жизнь

Сокращение потребления красного мяса может продлить жизнь

Новое исследование предполагает, что сокращение потребления красного и обработанного мяса, а также употребление большего количества фруктов и овощей может увеличить среднюю продолжительность жизни на восемь месяцев. Такой рацион питания позволить сократить смертность от болезней сердца, инсульта и рака, пишет Daily Mail.

Такие рекомендации являются частью отчета Академии медицинских наук и Королевского общества, в котором рассматривается, как меры по изменению климата могут улучшить здоровье людей и спасти жизни как сейчас, так и в долгосрочной перспективе. Отчет был выпущен в преддверии конференции Организации Объединенных Наций по изменению климата 2021 года, также известной как COP26, которую намечено провести в городе Глазго с 31 октября по 12 ноября 2021 года. Ожидается, что это ключевое совещание определит курс действий по борьбе с изменением климата на следующее десятилетие.

Согласно документу, потребление здоровой диеты, содержащей меньше красного и переработанного мяса и больше фруктов и овощей, увеличит среднюю продолжительность жизни примерно на восемь месяцев и сократит выбросы парниковых газов, связанных с пищевыми продуктами, примерно на 17%.

Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что лекарство от диабета может предотвратить госпитализацию и смерть от COVID-19.

Другие новости рубрики

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.

Офтальмолог назвала 10 признаков того, что ваше зрение ухудшается

Офтальмолог Джози Форте перечислила основные симптомы пресбиопии, или возрастной дальнозоркости. Это распространенное заболевание, которое представляет собой постепенную потерю способности глаз фокусироваться на близлежащих объектах.

Врачи назвали три добавки, которые могут нанести серьезный вред при приеме в больших количествах

Доступные в продаже витамины при употреблении в больших количествах могут привести к опасным для здоровья последствиям. Так, переизбыток витаминов А, В3 и Е могут вызвать тошноту, боли в костях и даже внутреннее кровотечение.