четверг, 25 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Шесть популярных витаминных добавок связаны с повышенным риском смерти

Шесть популярных витаминных добавок связаны с повышенным риском смерти

Большинство людей получают все необходимые им витамины и минералы с пищей, но некоторые люди принимают пищевые добавки. Однако, как показало исследование, опубликованное в JAMA Internal Medicine, прием определенных добавок увеличивает риск преждевременной смерти.

Ученые оценили использование витаминов и минеральных добавок 38 772 пожилыми женщинами из Айовы. Они сообщали о приеме добавок в 1986, 1997 и 2004 годах. По состоянию на 31 декабря 2008 года 15 594 женщины (40,2%) умерли.

Авторы выяснили, что использование поливитаминов – витамина B6, фолиевой кислоты, железа, магния, цинка и меди – было связано с повышенным риском общей смертности. Они заявили, что их прием не дает пользы для здоровья.

Большинство людей должны получать все необходимые им питательные вещества, придерживаясь разнообразного и сбалансированного питания, пишет Express. Витамины и минералы, такие как железо, кальций и витамин С, являются важными питательными веществами, которые необходимы организму для правильной работы лишь в небольших количествах. Многие люди предпочитают принимать добавки, но они их пьют слишком долго или в больших концентрациях.

Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что огнестойкие химические вещества в детских сиденьях и электронике могут нанести вред детскому мозгу.

Другие новости рубрики

Эксперты назвали шесть продуктов, снижающих риск развития диабета, рака и деменции

Диета играет важную роль в защите от болезней. Эксперты Гарвардской медицинской школы в США поделились шестью конкретными продуктами, которые помогают снизить риск развития диабета, рака и деменции.

Штамм птичьего гриппа H5N1 впервые обнаружен в молоке

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что птичий грипп, также известный как H5N1, был обнаружен в сыром молоке. В продукте, который не проходит стандартные процессы пастеризации для избавления от бактерий.

Ученые заявили, что наслаждение природой может снизить уровень воспаления в организме

Ученые из Корнелльского университета обнаружили, что наслаждение природой связано с конкретным биологическим процессом — воспалением. Исследование опубликовано в журнале Brain, Behavior, and Immunity.

Ученые обнаружили, что соединение в чертополохе способно восстанавливать поврежденные нервы

Ученые из Кельнского университета в Германии обнаружили, что соединение в чертополохе ускоряет регенерацию поврежденных нервов, восстанавливая двигательную функцию и ощущение прикосновения. Исследование было опубликовано в журнале Phytomedicine.

Ученые объяснили, почему некоторые продукты увеличивают риск рака

Ученые из Национального университета Сингапур обнаружили связь между употреблением нездоровой пищи и повышенным риском развития рака. Найденное соединение может временно отключить способность гена бороться с опухолями, сообщается в статье, опубликованной в журнале Cell.