Потемнение в глазах, головокружение, мигрени, пульсирующая боль в висках все это вызвано гипотонией, резким спадом кровяного давления. Врач рассказала, как помочь человеку в таких состояниях, пишут «Известия» со ссылкой на Пятый канал.

Кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала, что проявлением гипотонии является бледность: губы, кожные покровы и слизистые становятся едва-розовыми.

Если человек находится в бессознательном состоянии, стоит проверить его пульс и дыхание, при отсутствии их, нужно сделать сердечно-легочную реанимацию. Если же гипотония происходит у человека в сознании, необходимо согреть его горячим чаем и положить в специальную позу: человек должен поднять ноги выше головы. Этот метод помогает привести человека в сознание. Также в таком положении улучшается кровоснабжение головного мозга, отмечает кардиолог.

Гаврилюк напомнила, что во избежание резких скачков артериального давления нужно вести здоровый образ жизни без сигарет и алкоголя. Кроме того, гипотоникам стоит исключить из рациона соль и специи.

Ранее UfacityNews.ru писал, что гипертония часто вызвана стрессом.