Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Nature Communications, определенный план питания может обратить вспять диабет второго типа. К такому выводу пришли ученые из университетов Британской Колумбии и Тиссайд в Англии.

В эксперименте приняли участие около 200 человек в возрасте от 30 до 75 лет с диабетом, которые следовали 12-недельному плану питания, пишет Eat This, Not That!. Диета была определена как низкокалорийная (от 850 до 1 100 калорий в день), с низким содержанием углеводов (менее 50 граммов углеводов в день) и с высоким содержанием белка (110-120 граммов в день).

Через три месяца такой диеты более одной трети участников прекратили принимать лекарства от диабета, поскольку они показали существенное улучшение уровня сахара в крови, артериального давления, веса и общего состояние здоровья. «Диабет 2 типа можно вылечить, а иногда и обратить вспять с помощью диетических вмешательств», – отмечает соавтор исследования Джонатан Литтл.

Ранее UfacityNews.ru писал, что семь признаков могут указывать на переизбыток витамина C в организме.