О способности зелени замедлить процесс биологического старения рассказали специалисты планетарного здоровья из Школы общественного здравоохранения и профилактической медицины при Университете Монаша, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на MedicalXpress.
В ходе исследования в лабораторных условиях ученые провели анализ уровней метилирования ДНК у 479 женщин, а также изучили показатели растительности возле домов участников. Результаты показали, что у людей, у которых зелень была в непосредственной близости от места проживания, улучшались иммунная функция и здоровье почек, а также уменьшались жировые отложения, наблюдаемые при ожирении. В частности, совокупность этих факторов замедляла процесс биологического старения.
«Высокая плотность местной растительности – сады, парки, кустарники – может снизить умственное напряжение, предоставить пространство для социального взаимодействия, стимулировать физическую активность и уменьшить вред от загрязнения воздуха и жары», – уточнили ученые.
Авторы выяснили, что полученные результаты применимы к женщинам, в связи с чем они планируют провести в дальнейшем исследование такого влияния зелени на здоровье мужчин.
Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что увеличить продолжительность жизни могут помочь пять простых привычек.