Эксперты поделились мнением о том, когда лучше чистить зубы: до завтрака или после. Об этом пишет Daily Mail.
Студент-стоматолог Ола из Университета Тафтса в Массачусетсе входит в число многих медицинских специалистов, которые делятся советами в TikTok. В видео она рассказала, что зубы нужно чистить утром перед едой, потому что за ночь во рту скапливаются бактерии, а чистка зубов перед едой приводит к профилактике полости рта.
Другой, стоматолог-гигиенист Авален из Нью-Йорка сказал, что чистка зубов сразу после еды может повредить зубы.
Также мыслями поделился знаменитый стоматолог доктор Ричард Маркес. Он сказал, что идеальное время для чистки - 10 минут до завтрака. Это поможет избежать повреждения эмали.
Он добавил, что если человек забыл почистить зубы до еды, то следует подождать не менее 30 минут, так как эмаль, покрывающая зубы, временно ослабевает после еды.
Ранее UfacityNews.ru назвал худшие продукты для здоровья зубов