12:54, 3 сентября 2021

Восемь простых правил помогают повысить либидо

Фото: ® UfacityNews.ru

Снижение либидо – сексуального влечения – является достаточно распространенной проблемой. Это состояние не опасно для жизни, однако может вызвать напряженность в отношениях и психологические проблемы.

К возможным причинам снижения либидо врачи относят: трудности в отношениях, стресс, депрессия, усталость, лекарства, чрезмерное потребление алкоголя, курение, менопауза, ожирение, сидячий образ жизни, хронические заболевания, гипотиреоз. Не нужно игнорировать эту проблему, отмечают эксперты, помощь можно получить при обращении к терапевту.

Как сообщает Express, повысить либидо могут восемь простых привычек:
- уменьшить стресс и беспокойство;
- высыпаться;
- придерживаться здоровой диеты;
- похудеть при наличии лишнего веса;
- регулярно заниматься физическими нагрузками;
- снизить потребление алкоголя;
- отказаться от курения;
- работа над своими отношениями.

Ранее UfacityNews.ru писал, что на высокий уровень холестерина могут указывать сексуальные проблемы.

Регина Даутова

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Ученые определили 5 способов снизить риск рака молочной железы

Рак молочной железы является самой распространенной формой онкологии в мире. Ученые обнаружили, что простые способы помогают существенно снизить риск рака.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.

Трихолог определила 8 ошибок в питании, которые вызывают выпадение волос

Рацион оказывает большое влияние на состояние человека, в том числе на здоровье волос. Так считает Врач-трихолог Анабель Кингсли.

Эксперты назвали 5 самых вредных привычек для мужского здоровья

Сердечно-сосудистые заболевания и рак являются двумя основными причинами смертности среди мужчин. Отказ от определенных привычек поможет снизить риски для здоровья и увеличить продолжительность жизни.

Эксперты назвали шесть характерных признаков меланомы на ногах

Рак кожи является одной из наиболее распространенных форм онкологии. По данным экспертов Американской академии дерматологической ассоциации, характерные признаки заболевания могут появиться на ногах.

Офтальмолог назвала 10 признаков того, что ваше зрение ухудшается

Офтальмолог Джози Форте перечислила основные симптомы пресбиопии, или возрастной дальнозоркости. Это распространенное заболевание, которое представляет собой постепенную потерю способности глаз фокусироваться на близлежащих объектах.

Врачи назвали три добавки, которые могут нанести серьезный вред при приеме в больших количествах

Доступные в продаже витамины при употреблении в больших количествах могут привести к опасным для здоровья последствиям. Так, переизбыток витаминов А, В3 и Е могут вызвать тошноту, боли в костях и даже внутреннее кровотечение.