Признаки депрессии часто незаметны и трудно различимы. Эксперты рассказали о физических признаках, указывающих на распространенное психическое расстройство.
Проблемы со сном
Наиболее частые симптомы депрессии включают беспокойный сон или бессонницу. Проблемы с засыпанием, пробуждение посреди ночи могут быть признаками депрессии.
Усталость
Простые задачи занимают много времени, и после этого человек чувствует себя совершенно измотанным. Опустошенность, проблемы с концентрацией внимания могут сигнализировать о психическом расстройстве.
Колебания аппетита
Человек, даже если совсем не голоден, может есть весь день. При депрессии чувство голода может полностью выйти из-под контроля и привести к изменению веса.
Сексуальная апатия
Человеку не хочется заниматься сексом, его самооценка начинает быстро падать. Пациент с депрессией больше не чувствует себя привлекательным, у него нет мотивации поддерживать отношения.
Боли
Депрессия может проявляться головными болями или ломотой в теле. Эти симптомы часто ошибочно принимают за грипп и лечат лекарствами.
Проблемы с моторикой
У депрессивных людей часто возникают проблемы с выполнением дел в обычном темпе. Физические и умственные задачи становятся большим испытанием, часто бывает трудно ходить или возникают провалы в памяти.
Проблемы с пищеварением
Урчание в животе, внезапная тошнота, газы, диарея или запор могут быть признаками этого состояния. Кишечник тесно связан с мозгом, и проблемы с психическим здоровьем часто проявляются в пищеварительной системе.
Ранее UfacityNews.ru писал, что место проживания влияет на выживаемость после сердечного приступа.