среда, 20 октября 2021
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Медики назвали восемь ранних симптомов дефицита витамина В12

Медики назвали восемь ранних симптомов дефицита витамина В12

Витамин B12 необходим для выработки красных кровяных телец, развития нейронов и синтеза ДНК. Его дефицит может привести к серьезным последствиям для здоровья, предупреждают эксперты. 

По словам британского диетолога Алана Стюарта, есть ранние предупреждающие признаки, которые указывают на недостаток витамина. К ним относятся: 
- усталость; 
- потеря веса; 
- болезненный язык; 
- плохая концентрация; 
- изменение настроения; 
- потеря чувствительности в ступнях; 
- потеря равновесия при закрытых глазах; 
- трудности при ходьбе. 

Витамин В12 влияет на физическую и умственную работоспособность, сообщает Express. Восполнить его запасы можно при помощи определенных продуктов. Это мясо, лосось, яйца или молочные продукты. 

Ранее UfacityNews.ru писал, что три необычных признака на ногах могут предупреждать о высоком уровне сахара в крови.

Другие новости рубрики

Ученые выясняют, почему некоторые люди устойчивы к COVID-19

Международная группа ученых-медиков опубликовала статью в журнале Nature Immunology, в которой рассказывается о текущих исследованиях того, почему некоторые люди устойчивы к SARS-CoV-2. Они предполагают, что более активные усилия по выяснению этого вопроса могут привести к новым способам лечения или предотвращения коронавируса.

Дыхания достаточно для распространения бактерий туберкулеза

Исследования показывают, что дыхание распространяет бактерии, вызывающие туберкулез. По словам экспертов, новое понимание распространения инфекции вынудит медицинское сообщество пересмотреть стратегии сдерживания заболевания.

Воздействие чистящих средств на женщину резко увеличивает риск рождения детей с астмой

Группа ученых во главе с Бергенским университетом в Норвегии обнаружила, что дети, чьи матери подвергались воздействию большого количества чистящих и дезинфицирующих средств, значительно чаще заболевают астмой. В исследовании приняли участие более трех тысяч женщин.

Боль и пробуждение по ночам могут указывать на чрезвычайно высокий уровень холестерина в крови

По данным отделения хирургии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, осложнение, связанное с высоким уровнем холестерина, может ощущаться в ногах. Человек даже может просыпаться по ночам из-за неприятных ощущений.

В России появятся новые дорожные камеры

В России на автодорогах появятся новые камеры, которые будут фиксировать нарушения ПДД и неоплату парковки. Камеры будут встроены в мигалки спецтранспорта, их испытания уже начались в Москве.

Выплачивать 1 млн рублей за третьего ребенка на Дальнем Востоке предложил Путин

Президент России Владимир Путин поделился инициативой предоставлять единовременную выплату 1 000 000 рублей семьям, проживающим на Дальнем Востоке, в которых рождается третий ребенок, сообщают «Известия».

В США одобрили новый препарат для профилактики эпизодической мигрени у взрослых

Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США (FDA) одобрило препарат Qulipta (atogepant) для предотвращения нерегулярной мигрени у взрослых, сообщает GxP News со ссылкой на компанию AbbVie.