пятница, 29 марта 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Составлен список продуктов, защищающих от воспаления суставов

Составлен список продуктов, защищающих от воспаления суставов

Рацион питания человека влияет на здоровье, а определенная еда может стать как причиной болезни, так и лекарством от нее. Названы продукты, которые оказывают положительный эффект при лечении артрита. Об этом пишет «Волга-Медиа.ру», ссылаясь на Verywell Health.

Боль, отек и воспаление суставов могут уменьшить такие продукты, как оливковое, кунжутное и рапсовое масло, куркума, имбирь, корица и темный шоколад.

Из фруктов, помогающих справиться с недугом, можно выделить яблоки, апельсины, клубнику, чернику, малину, гранат, виноград и вишню.

В том числе для людей с артритом полезны морковь, свекла, перец, кукуруза, сладкий картофель, а также все виды зелени и капусты.

Кроме того, при отеках суставов помогают бобовые, все цельнозерновые продукты, орехи (грецкие, кедровые, миндаль и фисташки) и семена (льняные, чиа и конопли). Рыба и морепродукты содержат в себе омега-3, который также положительно влияет на иммунитет и предотвращает многие заболевания.

Ранее UfacityNews.ru сообщал о том, что косметика, содержащая вредные химические вещества, может стать причиной некоторых болезней.

Другие новости рубрики

Ученые обнаружило связь между недостатком сна и высоким кровяным давлением

Сон менее семи часов в день может привести к повышению артериального давления. Об этом свидетельствует исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов.

Врачи назвали симптом во время секса, который требует срочной медицинской помощи

Симптом, возникающий во время секса, может предупреждать о том, что вам необходимо срочно обратиться к врачу. Об этом предупреждают специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.

Обычные бытовые химикаты представляют угрозу для здоровья мозга

Команда из Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв представило новое исследование об опасностях, которые некоторые распространенные бытовые химикаты. Научная работа опубликована в журнале Nature Neuroscience.

Ученые заявили, что виагра может увеличить продолжительность жизни

Эксперты биотехнологического стартапа Epiterna совместно с учеными из университетов Цюриха, Лозанны и больницы Тулузы обнаружили необычный эффект виагры – препарата для лечения эректильной дисфункции. Оказалось, что он способствует увеличению продолжительности жизни.

Британские ученые разрабатывают революционную вакцину от рака легких

Ученые из Оксфордского университета, Института Фрэнсиса Крика и Университетского колледжа Лондона разрабатывают вакцину от рака легких, которая может предотвратить до 90% случаев заболевания. Будущее лекарство получило название LungVax.