Чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на организм. В первую очередь спиртное влияет на пищеварение, замедляя опорожнение желудка. Этот механизм имеет серьезные последствия при длительном повторении. 

Хотя на первый взгляд замедленное пищеварение может показаться благоприятным моментом, оно связано со многими серьезными последствиями, такими как увеличение веса, снижение всасывания питательных веществ и расстройство пищеварения. Поскольку алкоголь считается токсином для тела, организм отдает предпочтение перевариванию алкоголя над едой, пишет Eat This, Not That!. 

После употребления алкоголя пищеварение сильно замедляется и не возобновляется до тех пор, пока алкоголь не будет обработан организмом. Это явление в сочетании с высококалорийной едой может остановить пищеварение и увеличить набор веса. 

Более того, снижение пищеварения напрямую связано с уменьшением всасывания питательных веществ. Фактически, алкоголь сам по себе истощает многие питательные вещества, даже если не учитывать последствия медленного опорожнения желудка. Снижение абсорбции в результате употребления алкоголя может привести к несбалансированному питанию и может способствовать расстройству пищеварения. 

Ранее UfacityNews.ru писал, что отказ от одного напитка помогает сбросить вес.