Специалисты предупредили, что высокий уровень холестерина можно определить по изменениям на коже. Как сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express, среди недугов, риск которых увеличивает высокий холестерин, отмечают инсульт и инфаркт.
По словам медиков, на высокие показатели холестерина могут указывать мягкие желтоватые наросты или повреждения на коже, также известные как ксантомы. Так, в этом случае есть вероятность генетической предрасположенности к проблемам с холестерином. Отмечается также, что такие безболезненные отложения могут возникать в том числе и в уголках глаз, на нижних и верхних веках.
Авторы добавили, что повышать уровень плохого холестерина в организме могут насыщенные жиры, а для нормализации показателей необходимо исключить из своего рациона жирное мясо, колбасы, выпечку, печенье, сало, топленые и сливочные масла, пищу, которая содержит кокосовое и пальмовое масла.
Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что врачи развеяли главный миф о высоком уровне холестерина.