Осенью и зимой некоторым людям хочется больше есть и меньше двигаться. Диетолог, гастроэнтеролог из Уфы Индира Гималтдинова рассказала, как не набрать в это время лишние килограммы.
В субботу день подведения итогов, промежуточных или финальных, а вот приступать к новым делам и строить планы на будущее сейчас не стоит. Гороскоп не рекомендует также заводить новые знакомства: лучше уделите внимание старым друзьям, а также семейным и личным заботам – сходите в МФЦ, оплатите налоги и штрафы, оформите пособия. В субботу полезно «подбить» баланс доходов и расходов.
Жительница Кумертау рассказала, что её 63-летнюю маму регулярно незаконно лишают пенсии. Заявительнице удалось достучаться до администрации главы республики.
МЧС Башкирии предупреждает, что сегодня ночью и завтра утром на дорогах республики ожидается гололёд, кроме того, отложение мокрого снега на деревьях и проводах.
Житель Мелеуза пожаловался на равнодушие врачей. Как рассказал Ильмир В., 21 октября его пожилая мама попала в инфекционное отделение на базе Мелеузовской ЦРБ с короновирусной инфекцией, также у неё сопутствующее заболевание – сахарный диабет второго типа.
В Ишимбайском районе 19-летнего местного жителя приговорили к двум годам и двум месяцам лишения свободы с отбыванием в колонии строгого режима за повторную пьяную езду и кражу.
С 24 апреля вырастет число авиарейсов из Уфы в Анталью. Дополнительные рейсы запускает Corendon Airlines. Самолеты будут летать на курорт три раза в неделю.
ВТБ Инфраструктурный Холдинг запустил собственное программное обеспечение, разработанное профильными компаниями холдинга. Интеллектуальные системы автоматизированного управления дорожным движением и взимания платы – InfraWay и InfraPay были установлены в крупных транспортных проектах России, реализованных ВТБ Инфраструктурный Холдинг, – «Восточный выезд» из Уфы на федеральную трассу М-5 «Урал» и дорожный объект в Удмуртской Республике – мостовые переходы через реки Каму и Буй.
Власти Уфы утвердили проект планировки и межевания квартала в Советском районе города. Здесь ожидается массовый снос объектов, а затем масштабная застройка.
В Башкирии хотят законодательно обязать перевозчиков следить за исправной работой оборудования, установленного в автобусах. Об этом сообщает Минтранс по РБ.
Многие люди прибегают к белковой диете, желая похудеть. Но у нее, как и у всех диет, есть свои преимущества и недостатки, говорят диетологи Тэмми и Лисси Лакатос.