суббота, 20 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Чем может быть опасна малина, объяснила диетолог

Чем может быть опасна малина, объяснила диетолог

Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала в интервью РИА Новости об опасности, которую может представлять малина. 

По словам медика, не имеющему проблемы со здоровьем взрослому можно съедать до 400 граммов малины ежедневно. Однако ягоду нельзя употреблять обладателям заболеваний почек и обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта. К ним относятся такие недуги, как гастрит, язва. Кроме того, стоит учитывать, что малина является мочегонным продуктом, сильным аллергеном и повышает аппетит. 

«Если вы решили снизить калорийность дневного рациона, то временно исключите ягоду <...>», – уточнила Ольга Коораблева. – Либо употребляйте малину с йогуртом или мягким творогом». 

Ранее UfacityNews.ru сообщал, что ягоды назвали средством для снижения риска диабета.

Другие новости рубрики

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.