С возрастом у людей могут появиться болезненные ощущения в коленях – мышцы вокруг эластичного хряща теряют эластичность и становятся более восприимчивыми к травмам и растяжениям. Но когда эта проблема начинает беспокоить человека в раннем возрасте, причиной может быть плохой образ жизни, сообщает Times of India.
Эксперты рассказали о факторах, которые вызывают боль в коленях. К ним относятся:
- сидение со скрещенными ногами, что оказывает дополнительное давление на колени;
- блокировка коленей в стоячем положении – фиксация костей коленей сжимает хрящи и оказывает ненужное давление на связки (колени должны быть расслабленными и слегка согнутыми);
- длительное положение на коленях – это увеличивает нагрузку на суставы, связки и мышцы;
- изношенная и неудобная обувь может привести к дисбалансу и оказать давление на суставы;
- использование неудобного стула во время сидячей работы.
Ранее UfacityNews.ru писал, что звон в ушах может указывать на рак.