Российская телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о витамине, который может быть смертельно опасен для курильщиков, сообщает Lenta.ru. 

По словам медика, людям с этой пагубной привычкой следует избегать приема витамина A в случае отсутствия рекомендации врача. Причиной является тот факт, что передозировка этого витамина может вызывать рак легких, а значит и приводить к летальному исходу. 

«Обычно передозировки случаются, когда вы употребляется витамин A в всевозможных БАДах или в лекарственных формах. (...) Витамин A при передозировке у всех повышает риск рака, особенно рак легких, но у курильщиков он повышает еще сильнее», – уточнила Малышева в своем Instagram. 

Для восполнения витамина A подойдет включить в рацион сухую паприку, треску, обычную печень, замороженную петрушку и морковь. С этими продуктами быть осторожными нужно в случае беременности, в особенности в первые три месяца, предупредила врач. 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что определенные симптомы могут указывать на дефицит фолиевой кислоты в организме.