пятница, 29 марта 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

На дефицит фолиевой кислоты в организме укажут определенные симптомы

На дефицит фолиевой кислоты в организме укажут определенные симптомы

Медицинские специалисты назвали характерные для дефицита фолиевой кислоты в организме симптомы, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express. 

Отмечается, что это вещество необходимо для развития новых клеток, в частности и красных кровяных телец. По словам экспертов, объем фолиевой кислоты можно восполнить при помощи здорового и разнообразного рациона питания. На недостаток фолиевой кислоты могут указывать вялость, обмороки, частая одышка и усталость. Так, рекомендуется употреблять больше бобовых, брокколи, шпината, брюссельской и цветной капусты, спаржи, латуке, гороха, пастернака, коричневого риса, зеленой фасоли и нута. 

Помимо этого, человек может столкнуться с учащенным сердцебиением, головными болями, звоном в ушах, изменением вкуса, онемением рук и ног, бледностью кожи и депрессией. 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что усталость может говорить о нехватке жизненно важного витамина.

Другие новости рубрики

Ученые обнаружило связь между недостатком сна и высоким кровяным давлением

Сон менее семи часов в день может привести к повышению артериального давления. Об этом свидетельствует исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов.

Врачи назвали симптом во время секса, который требует срочной медицинской помощи

Симптом, возникающий во время секса, может предупреждать о том, что вам необходимо срочно обратиться к врачу. Об этом предупреждают специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.

Обычные бытовые химикаты представляют угрозу для здоровья мозга

Команда из Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв представило новое исследование об опасностях, которые некоторые распространенные бытовые химикаты. Научная работа опубликована в журнале Nature Neuroscience.

Ученые заявили, что виагра может увеличить продолжительность жизни

Эксперты биотехнологического стартапа Epiterna совместно с учеными из университетов Цюриха, Лозанны и больницы Тулузы обнаружили необычный эффект виагры – препарата для лечения эректильной дисфункции. Оказалось, что он способствует увеличению продолжительности жизни.

Британские ученые разрабатывают революционную вакцину от рака легких

Ученые из Оксфордского университета, Института Фрэнсиса Крика и Университетского колледжа Лондона разрабатывают вакцину от рака легких, которая может предотвратить до 90% случаев заболевания. Будущее лекарство получило название LungVax.