понедельник, 1 марта 2021
UfacityNews.ru новости Уфы для всех
UfaTime.ru вынужден открыть сбор на 460 тысяч рублей. Объясняем, почему

Названы популярные согревающие, но вредные зимой блюда

Названы популярные согревающие, но вредные зимой блюда

Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал в интервью радио Sputnik о простых способах, как не набрать лишний вес зимой. Кроме того, врач назвал согревающие, но вредные в холода блюда. 

По словам медика, в зимние месяцы люди начинают инстинктивно есть в больших количествах. Объясняется это тем, что пища, в особенности калорийная и жирная, согревает при низких температурах. 

«Можно так сказать, что идеальной для мороза пищей являются пельмени» – уточнил Гинзбург, отметив, что в любимом многими россиянами блюде есть «тесто, то есть углеводы, и есть мясо, причём обычно жирное». Он посоветовал не увлекаться зимой употреблением пельменей, а также картошки с мясом. Врач уточнил, что люди не нуждаются в таком количестве тепла, которое дают им эти оба блюда. 

«Когда мы едим такую согревающую еду, мы повинуемся инстинкту, а в результате тот избыток энергии просто выражается в нарастании веса», – заключил специалист. 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что эксперты раскрыли опасность приёма душа каждый день в зимние месяцы.

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики

В Google признали, что режим High Quality в Photos безнадежно портит снимки

В компании Google признали, что режим High Quality («Высокое качество») в Photos, позволяющий загружать неограниченное количество фотографий в облачный сервис, безнадежно портит снимки. Теперь разработчик приложения убеждает пользователей отказаться от загрузки снимков в этом режиме и загружать исходники. 

Microsoft планирует представить новую версию Windows 10

Компания Microsoft планирует представить новую версию операционной системы Windows 10. Вполне возможно, речь идет о Windows 10X или большом обновлении Sun Valley. При этом дата релиза пока неизвестна. Об этом сообщает портал WindowsLatest. 

В Apple Pay появятся карты российской платежной системы «Мир»

В Apple Pay появятся карты российской платежной системы «Мир», которыми в основном пользуются бюджетники и пенсионеры. с конца апреля банки смогут привязывать их к системе бесконтактных платежей. Об этом говорится в бюллетене, который платежная система разослала банкам, сообщает РБК. 

Перечислены продукты, помогающие похудеть

Зима подошла к концу, а значит скоро многие начнут заниматься фигурой, чтобы привести себя в форму к летнему сезону. При похудении необходимо не только заниматься физическими упражнениями, но и следить за питанием.  

У половины детей, переболевших COVID-19, сохраняются симптомы заболевания

У половины детей, переболевших коронавирусом, сохранялся хотя бы один признак этого заболевания исследования, пишет газета «Известия». Среди наиболее частых последствий COVID-19 специалисты обнаружили бессонницу, стеснение в груди, усталость, боль в мышцах и суставах, а также сложности с концентрацией внимания. 

Эксперты назвали способы сэкономить на автомобиле

Эксперты назвали способы сэкономить на личном автомобиле. Согласно расчетам компании «СберАвто», россиянин тратит на содержание своей машины 108 тысяч рублей ежегодно, из которых 57 тысяч рублей уходят на топливо. Об этом пишет газета «Известия».