четверг, 25 февраля 2021
UfacityNews.ru новости Уфы для всех
UfaTime.ru вынужден открыть сбор на 460 тысяч рублей. Объясняем, почему

Главные признаки недостатка магния в организме назвали эксперты

Главные признаки недостатка магния в организме назвали эксперты

Известно, что магний нужен организму человека для осуществления таких важных процессах, как выработка энергии, сокращение мышц и кровообращение. Как распознать недостаток этого минерала, рассказали специалисты, сообщает «Профиль» со ссылкой на Food.News. 

Первым наиболее характерным признаками дефицита магния в организме является слишком быстрое или медленное сердцебиение. Причиной тому, по словам экспертов, служит тот факт, что микроэлемент поддерживает электрические импульсы сердца. Вторым признаком, по которому можно выявить этот недуг, специалисты назвали высокое кровяное давление, так как магний напрямую влияет на регулирование этого показателя. 

Среди других признаков, указывающих на недостаток магния в организме, авторы отметили следующие: 

- ухудшение настроения и психического здоровья; 

- утреннее недомогание; 

- частые мышечные судороги (у беременных женщин); 

- резкие перепады настроения до или после менструации; 

- чувство постоянной усталости; 

- бессонница; 

- неправильная работа кишечника; 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что врачи дали три совета по предотвращению дефицита витамина D.

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики

Более смертоносный штамм коронавируса обнаружили в Калифорнии

Появление нового более опасного штамма коронавирусной инфекции нового типа SARS-CoV-2 зафиксировали в Калифорнии. Как сообщает UfaTime.ru со ссылкой на LADbible, официально названую B.1.427/B.1.429 мутацию впервые обнаружили в западном штате США осенью и зимой, после чего она распространилась в Данию, Тайвань и Мексику. 

Названы 50 частых симптомов затяжного COVID-19

Общественники социального движения Survivor Corps в США обнаружили, какие симптомы затяжного COVID-19 беспокоят пациентов после выздоровления. Эксперты провели опрос среди 1 567 добровольцев. На основе этого был составлен перечень из 50 признаков постковидного синдрома. Об этом сообщает UfaTime.ru. 

Вероятность роста заболеваемости коронавирусом в весенние месяцы оценил эксперт

Замдиректора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, член-корреспондент РАН Александр Горелов рассказал ТАСС, ожидается ли в стране рост инфицирования коронавирусом в весенние месяцы. 

Депрессия и тревога приближают симптомы деменции

Известно, что депрессия увеличивает риск развития болезни Альцгеймера. Согласно новому исследованию, у людей с депрессией симптомы деменции могут появиться примерно на два года раньше, с тревожностью – на три года, чем у людей без депрессии. 

Известно, как долго антитела к коронавирусу защищают от повторного заражения

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале JAMA Internal Medicine, защитные антитела иммунной системы, которые появляются после заражения коронавирусом, сохраняются не менее нескольких месяцев. В этот период риск повторного заболевания COVID-19 очень низок, сообщает MedicalXpress.