Кофе имеет омолаживающий эффект за счёт содержания полезных и необходимых для организма элементов: кофеина, витаминов, минералов, линолевой кислоты и антиоксидантов. Об этом заявил врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников в беседе с радио Sputnik. 

По словам специалиста, омолаживающий эффект напитка кроется в антиоксидантах, которые связывают свободные радикалы. «Свободные радикалы – химические соединения, которые мы получаем каждый день из негативной окружающей среды, при неправильном питании, при нервных срывах, стрессах. Все свободные радикалы, которые мы получаем извне, запускают процессы старения в нашем организме», – сообщил специалист. 

Дерматолог отметил, что для замедления старения следует употреблять антиоксиданты. Они бывают в виде препаратов, но проще употреблять естественные антиоксиданты, которые вдобавок к пользе приносят удовольствие. Эксперт подчеркнул, что некоторые свойства напитка активно применяются в косметологии. Кофеин, который в нём содержится, позволяет бороться с отёками и акне.  

Специалист добавил, что общепризнанная норма кофе – две-три чашки в день, хотя для каждого человека максимальное количество напитка может быть индивидуально. Дерматолог напомнил, что кофе не должен угнетать и приводить в состояние, когда появляются сонливость, головокружение и другие негативные последствия.