Недавние исследования показали, что кофе положительно сказывается на здоровье: увеличивает продолжительность жизни, снижает риск диабета и сердечных заболеваний. До сих пор учёные не выяснили, какой именно ингредиент оказывает такой эффект на организм.
Эксперты из Университета Дюссельдорфа доказали, что кофеин положительно влияет на здоровье сердца, стимулируя определённый белок, который, в свою очередь, защищает и даже может восстанавливать сердечную мышцу. Также пользу от кофеина могут получить пациенты с избыточным весом или с начальной стадией диабета. Учёные рассматривают вопрос о том, следует ли употреблять кофеин в качестве пищевой добавки. Они отметили, что защитный эффект должен начинаться с концентрации, которая содержится примерно в четырёх чашках кофе.
Кроме того, напиток поднимает настроение, повышает концентрацию, ускоряет метаболизм, сообщает немецкое издание Focus Online. По мнению специалистов, в день можно выпивать до шести чашек кофе.
Ранее UfacityNews.ru сообщал, что у кофе выявили опасный побочный эффект.