суббота, 20 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Яблочный уксус стабилизирует уровень сахара в крови и помогает похудеть

Яблочный уксус стабилизирует уровень сахара в крови и помогает похудеть

Яблочный уксус полезен для здоровья, говорят эксперты. Во-первых, он может естественным образом снизить уровень сахара в крови. 

После еды с большим количеством углеводов уровень сахара в крови резко повышается, а затем быстро падает, пишет немецкое издание Freundin. В результате человек быстро устаёт и у него снова появляется тяга к еде. Исследования показали, что употребление яблочного уксуса в сочетании с едой уменьшает колебания уровня сахара в крови. 

Во-вторых, яблочный уксус помогает избавиться от лишних килограммов, продлевая чувство сытости. В ходе эксперимента добровольцы потребляли в день в среднем на 275 калорий меньше. В долгосрочной перспективе это положительно повлияло на вес участников. 

Ранее UfacityNews.ru писал, что массаж определённых точек на теле может подавить чувство голода.

Другие новости рубрики

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.