Стало известно о считающимся полезным продукте, который может быть опасен для людей, страдающих сахарным диабетом. Об этом сообщает «Профиль» со ссылкой на Express. 

Так, несмотря на то что фрукты, как и овощи, считаются основой здорового питания, а также богаты полезными витаминами, минералами и клетчаткой, они могут быть опасны для «диабетиков». По словам экспертов, речь идёт именно о сушёных фруктах, поскольку они содержат в себе большую концентрацию углеводов. 

В качестве наглядного примера можно сравнить чашку винограда (151 грамм), которая содержит 27,3 грамма углеводов, с чашкой изюма (145 граммов), где будет уже 115 граммов углеводов. 

Согласно рекомендациям сотрудников Британской ассоциации больных диабетом, злоупотребление сушёными фруктами может привести к перенасыщению организма человека углеводами, что обычно приводит к скачку сахара в крови. 

Ранее UfacityNews.ru сообщал, что «выгоняющее» из крови весь лишний сахар растение раскрыли исследователи.