О пользе способного составить конкуренцию чаю и кофе по пользе для здоровья горячем напитке рассказали диетологи, сообщает «Профиль» со ссылкой на Food.News.
Эксперты Food.News напоминают, что в 100 г порошка какао (6 столовых ложек) содержится 73% дневной нормы фосфора, 125% дневной нормы магния, 189% дневной нормы меди и 192% дневной нормы марганца. Кроме того, горячий напиток богат полезными витаминами группы B, калием и цинком.
Исследования продемонстрировали пользу содержащихся в какао антиоксидантов для уменьшения артериального давления – это происходит за счёт регулирования уровня окислов азота. Также они способствуют здоровью мозга, улучшают память человека и его познавательные функции, добавили авторы работы.
Эксперты заключили, что витамины и минералы в напитке способствуют улучшению состояния кожи, в частности выработке коллагена, а содержащиеся в какао полезные антиоксиданты замедляют старение.
Ранее UfacityNews.ru сообщал о названной специалистами пользе мёда, в том числе и для здоровья кожи.