Популярный телеведущий и врач Александр Мясников заявил, что если соблюдать пять важных правил, то человек сможет не только вылечить онкологию, но и предупредить её. Об этом специалист рассказал в эфире телеканала «Россия 1».
Необходимо справиться со страхом. Это главный фактор победы над онкологией. Кроме того, нужно знать факторы риска онкологии и противопоставлять им свои поступки. Если опухоль всё же возник, то не стоит паниковать и бояться.
Следует избегать факторов риска. Речь идёт о пагубных привычках – курении, спиртном, а также загаре, малоподвижном образе жизни, нездоровом питании и инфекционных заболеваниях. Курение стимулирует до 40% случаев развития онкологии.
Также нужно прислушиваться к организму, реагировать на малейшие изменения в нём. Кроме того, рекомендуется проходить обследования, включая диспансеризацию. Важно также соблюдать все требования врачей и отказаться от традиционной медицины в пользу народной.
Ранее, как писал UfacityNew.ru, доктор Мясников назвал улучшающие сон продукты.