пятница, 19 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Пять популярных мифов о диете раскрыл доктор Мясников

Пять популярных мифов о диете раскрыл доктор Мясников

Российский телеведущий и врач Александр Мясников развеял в эфире телеканала «Россия 1» популярные мифы о сахарном диабете, сообщает РИА Новости. 

По словам Мясникова, множество россиян ошибочно принимают чрезмерное употребление сахара за единственную причину диабета. На самом же деле, к этому заболеванию при наличии определённых факторов риска может приводить также избыточное количество быстрых углеводов и калорий. Вторым заблуждением врач назвал мнимую «безопасность» для диабетиков такого продукта, как чёрный хлеб. Отмечается, что в этом случае речь может идти только о настоящем ржаном хлебе, из цельных зёрен с семечками. 

«Вот этот хлеб покупать можно, а стандартный чёрный – с тем же гликемическим индексом, что и белый», – заключил телеведущий. 

Третьим мифом специалист назвал необходимость придерживаться пожизненной строгой диеты при диабете – по словам Мясникова, зачастую пациентам достаточно всего лишь ограничения калорий и исключения быстрых углеводов, заставляющих уровень инсулина расти. 

Заключительными популярными заблуждениями являются мнение, что врачи специально «подсаживают» своих пациентов на инсулин», и предрассудок о том, что диабета нет у стройных людей, заключил медик. 

Ранее UfacityNews.ru сообщал, что с симптомами смертельных заболеваний, в том числе и диабета, связали шум в ушах.

Другие новости рубрики

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.