четверг, 28 марта 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Прогулки у воды положительно влияют на самочувствие и настроение людей

Прогулки у воды положительно влияют на самочувствие и настроение людей

Учёные из Барселонского института глобального здравоохранения выяснили, что короткие и частые прогулки у воды – на пляже или около фонтанов – могут оказать положительное влияние на самочувствие и настроение людей. Исследование, проведённое в рамках проекта BlueHealt, опубликовано в журнале Environmental Research. 

В эксперименте приняли участие 59 взрослых людей, которые каждый день в течение одной недели гуляли у воды. В течение второй недели добровольцы ежедневно совершали короткие прогулки по городу, третьей – отдыхали в помещении. До, во время и после прогулок учёные измеряли артериальное давление и частоту сердечных сокращений участников, использовали вопросники для оценки их самочувствия и настроения. 

Оказалось, что прогулки у воды улучшают настроение, психическое здоровье и дарят жизненные силы. 

Ранее UfacityNews.ru писал о харакеристиках хорошего психического здоровья.

Другие новости рубрики

Ученые обнаружило связь между недостатком сна и высоким кровяным давлением

Сон менее семи часов в день может привести к повышению артериального давления. Об этом свидетельствует исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов.

Врачи назвали симптом во время секса, который требует срочной медицинской помощи

Симптом, возникающий во время секса, может предупреждать о том, что вам необходимо срочно обратиться к врачу. Об этом предупреждают специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.

Обычные бытовые химикаты представляют угрозу для здоровья мозга

Команда из Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв представило новое исследование об опасностях, которые некоторые распространенные бытовые химикаты. Научная работа опубликована в журнале Nature Neuroscience.

Ученые заявили, что виагра может увеличить продолжительность жизни

Эксперты биотехнологического стартапа Epiterna совместно с учеными из университетов Цюриха, Лозанны и больницы Тулузы обнаружили необычный эффект виагры – препарата для лечения эректильной дисфункции. Оказалось, что он способствует увеличению продолжительности жизни.

Британские ученые разрабатывают революционную вакцину от рака легких

Ученые из Оксфордского университета, Института Фрэнсиса Крика и Университетского колледжа Лондона разрабатывают вакцину от рака легких, которая может предотвратить до 90% случаев заболевания. Будущее лекарство получило название LungVax.