Исследователи выяснили, что позитивно относящиеся к собственному старению люди живут дольше и чаще имеют лучшее психическое здоровье. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на Orb Media.
Отмечается, что относящимся негативно к этому процессу людям приходится к старости чаще сталкиваться с инсультом и сердечным приступом. Профессор эпидемиологии в Йельской школе общественного здравоохранения Бекка Леви, ещё в 1990-х годах изучавшая отношение к старению, установила, что в среднем американцы, относящиеся к процессу с позитивом, живут на 7,5 года дольше чем те, кто выбрал для себя негативное отношение к старению.
Причиной тому Леви назвала уровень стресса. Так, из-за хронического стресса на клеточном уровне ускоряется старение. Отмечается, что смотреть на мир позитивнее помогут редкий просмотр телевидения и меньшее использование соцсетей.