Каждый человек знает о вреде сидячего образа жизни. При этом в зоне риска оказываются офисные сотрудники и геймеры. Люди, посвятившие свою жизнь онлайн-играм, уже сейчас могут испытывать боли в спине и страдать от запястного синдрома, но что будет через 20 лет? Компания OnlineCasino разработала модель человека, наглядно это показывающую, пишет Lenta.ru.

Организация, которая специализируется на онлайн-играх, провела эксперимент о влиянии гейминга на организм человека и представила неприятный на вид манекен. Таким образом представители компании решили показать, как примерно заядлые геймеры будут выглядеть через 20 лет. «Геймер будущего» получил имя Майкл.

Хорошим здоровьем парень похвастаться не может. На это повлияли постоянные недосыпы, нехватка витамина D и экзема, вызванная стрессом. Также у него искривлён позвоночник. Кроме того, глаза Майкла наполнены кровью из-за того, что он вечно смотрит в экран своего компьютера, а его пальцы стёрлись об контроллеры. Но паниковать не стоит – от пары часов гейминга в неделю этого не произойдёт.

Сотрудники компании, создавшей Майкла, предложили свои методы, как не оказаться таким, как манекен. Они порекомендовали постоянно заниматься спортом, пустить в комнату солнечный свет, чтобы предотвратить утомление глаз. Кроме того, нужно придерживаться здоровой диеты, напоминать себе выпрямлять спину и делать разминку, чтобы не допустить плохую осанку, сообщает Unilad.