суббота, 20 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Вегетарианская диета может снизить риск инсульта

Вегетарианская диета может снизить риск инсульта

Вероятность инсульта у вегетарианцев ниже, чем у мясоедов. Так сообщается в исследовании, опубликованном в специализированном журнале Neurology.

«Инсульт является второй по значимости причиной смерти в мире и основной причиной инвалидности. Он также может способствовать деменции. Если мы уменьшим количество инсультов, изменив рацион питания людей, это окажет серьёзное влияние на здоровье населения», – отметила Чин-Лон Линь, доктор медицинских наук из тайваньского университета Цзы-Чи.

В исследовании приняли участие две группы людей из буддийских общин на Тайване, 30% из которых были вегетарианцами (они не ели мясо и рыбу). В начале эксперимента возраст добровольцев составлял 50 лет, ни у одного не было инсульта, сообщает издание Heilpraxisnet.

В первой группе, состоящей из 5 050 человек, за всё время эксперимента было зафиксировано 54 ишемических инсульта. У вегетарианцев риск развития заболевания был на 74% ниже, чем у мясоедов. Во второй группе из 8 302 человек произошёл 121 инсульт. После учёта ряда факторов авторы заключили, что у тех, кто следует вегетарианской диете, вероятность ишемического инсульта была ниже на 60%, геморрагического – на 65%.

«Наше исследование показало, что вегетарианская диета полезна и снижает риск ишемического инсульта даже с учётом известных факторов риска, таких как кровяное давление, уровень сахара в крови и жиров», – отметила Линь.

Напомним, ранее издание UfacityNews.ru писало о продуктах, снижающих риск инсульта.

Другие новости рубрики

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.