четверг, 28 марта 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Эксперты назвали семь признаков депрессии

Эксперты назвали семь признаков депрессии

Симптомы депрессии часто игнорируют, однако стоит внимательнее относиться к психическому здоровью. Эксперты перечислили признаки, которые сигнализируют о начале расстройства.

1. Проблемы со сном

Наиболее распространёнными симптомами депрессии являются беспокойный сон или бессонница. Если человеку трудно заснуть или он регулярно просыпается среди ночи, следует обратиться к врачу.

2. Усталость

Постоянная усталость, истощение и потеря концентрации также могут указывать на психическую проблему. Человек с депрессией не обязательно страдает от чрезмерной усталости, но он чувствует, что ему не хватает энергии.

3. Снижение аппетита

Бывают дни, когда человек не испытывает голод, он может что-нибудь съесть только один раз за день. Депрессия часто ведёт к снижению веса.

4. Снижение либидо

Самооценка падает, человек больше не хочет заниматься сексом. Он не чувствует себя привлекательным, отсутствует мотивация поддерживать отношения.

5. Боль

Депрессия может проявляться головной болью или ломотой в костях. Эти симптомы часто неверно истолковывают, думая, что причиной всему простуда. Если после соответствующего лечения симптомы повторяются, следует поговорить с врачом о возможной депрессии.

6. Ухудшение моторных навыков

Для выполнения простых задач требуется много времени. Возникают пробелы в памяти, человек медленнее выполняет обыденные задачи и действия.

7. Проблемы с пищеварением

Расстройство желудка, внезапная тошнота, метеоризм, диарея или запор могут быть признаками заболевания. Кишечник тесно связан с мозгом, и психологические проблемы часто становятся очевидными через пищеварение.

Другие новости рубрики

Ученые обнаружило связь между недостатком сна и высоким кровяным давлением

Сон менее семи часов в день может привести к повышению артериального давления. Об этом свидетельствует исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов.

Врачи назвали симптом во время секса, который требует срочной медицинской помощи

Симптом, возникающий во время секса, может предупреждать о том, что вам необходимо срочно обратиться к врачу. Об этом предупреждают специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.

Обычные бытовые химикаты представляют угрозу для здоровья мозга

Команда из Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв представило новое исследование об опасностях, которые некоторые распространенные бытовые химикаты. Научная работа опубликована в журнале Nature Neuroscience.

Ученые заявили, что виагра может увеличить продолжительность жизни

Эксперты биотехнологического стартапа Epiterna совместно с учеными из университетов Цюриха, Лозанны и больницы Тулузы обнаружили необычный эффект виагры – препарата для лечения эректильной дисфункции. Оказалось, что он способствует увеличению продолжительности жизни.

Британские ученые разрабатывают революционную вакцину от рака легких

Ученые из Оксфордского университета, Института Фрэнсиса Крика и Университетского колледжа Лондона разрабатывают вакцину от рака легких, которая может предотвратить до 90% случаев заболевания. Будущее лекарство получило название LungVax.