Специалисты из Немецкого центра по изучению рака рассказали, какие ежедневные привычки провоцируют проблемы с кишечником у человека, сообщает MedikForum.
Отмечается, что разрушающие кишечник привычки способствуют появлению таких недугов, как спазмы, боль, непроходимость, вздутие и диарея кишечника, а также могут привести к раку толстой кишки. Среди них немецкие медики выделили плохое пережёвывание пищи (торопливое глотание плохо пережёванных кусочков еды), еда на автомате (привыкание к употреблению большого количества пищи), пригоревшие кусочки жареных блюд, содержащие канцерогенные вещества, обилие жира, которое приводит к дисбалансу кишечной флоры.
Также медики рекомендовали для здоровья кишечника отказаться от алкоголя и сигарет. Кроме того, необходимо перестать употреблять мясо, в частности свинину, говядину, баранину, всевозможные колбасы и дичь, каждый день.