Ссоры между партнёрами не всегда имеют негативный эффект. Недавнее исследование учёных из Университета Аризоны показало, что разногласия в семье влияют на качество отношений и продолжительность жизни супругов.

Важно, чтобы партнёры во время конфликта защищали свою точку зрения при помощи аргументов, а не оскорбляли оппонента. Хорошо, если оба супруга задействованы в ссоре, ситуация ухудшается, если один человек хочет спорить, а другой нет. «В таком случае оба партнёра недовольны ситуацией. Это создаёт стресс, который в дальнейшем наносит вред здоровью. У партнёров со схожим межличностным поведением возникает меньше конфликтов и, следовательно, уровень стресса ниже», – объясняет психолог Кайл Бурасса изданию Daily Mail.

Учёные на протяжении 32 лет следили за 192 парами. Самые здоровые отношения были у тех супругов, которые откровенно выражали своё негодование и решали проблемы посредством споров и дискуссий. Если партнёры держали гнев в себе, он накапливался и отрицательно влиял на здоровье. Такая форма общения увеличивает риск преждевременной смерти на 24% у мужчин и 18% у женщин.