пятница, 29 марта 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

На бодрость по утрам влияет мелодия будильника

На бодрость по утрам влияет мелодия будильника

Учёные из австралийского университета RMIT доказали, что мелодия будильника влияет на бодрость по утрам. Многие люди уверены, что резкий и громкий сигнал наиболее эффективен, но это не так. Результаты исследования опубликованы в журнале PLoS One.

Оказалось, что мелодичные сигналы пробуждения фактически уменьшают утреннюю лень и усталость, а резкий звук будильника связан с повышенной степенью вялости. В эксперименте приняли участие 50 человек, которые прошли онлайн-опрос. Каждый доброволец уточнял, каким звуком сопровождалось его пробуждение, а затем оценивал свой уровень вялости и усталости на основе стандартизированных критериев.

По словам авторов работы, резкий гудок при пробуждении сбивает с толку мозговую деятельность, в то время как более мелодичный звук помогает перейти в состояние бодрствования более эффективным способом.

Другие новости рубрики

Ученые обнаружили, что чайный гриб помогает бороться с лишним жиром

Ученые из Университета Северной Каролины выяснили, что микроорганизмы в чайном грибе вносят изменения в жировой обмен в кишечнике модельных видов червей, аналогичные эффекту голодания. Результаты их работы опубликованы в журнале PLOS Genetics.

Ученые обнаружило связь между недостатком сна и высоким кровяным давлением

Сон менее семи часов в день может привести к повышению артериального давления. Об этом свидетельствует исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов.

Врачи назвали симптом во время секса, который требует срочной медицинской помощи

Симптом, возникающий во время секса, может предупреждать о том, что вам необходимо срочно обратиться к врачу. Об этом предупреждают специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.

Обычные бытовые химикаты представляют угрозу для здоровья мозга

Команда из Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв представило новое исследование об опасностях, которые некоторые распространенные бытовые химикаты. Научная работа опубликована в журнале Nature Neuroscience.

Ученые заявили, что виагра может увеличить продолжительность жизни

Эксперты биотехнологического стартапа Epiterna совместно с учеными из университетов Цюриха, Лозанны и больницы Тулузы обнаружили необычный эффект виагры – препарата для лечения эректильной дисфункции. Оказалось, что он способствует увеличению продолжительности жизни.