пятница, 29 марта 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Стоматологи назвали самые распространённые ошибки при уходе за зубной щёткой

Стоматологи назвали самые распространённые ошибки при уходе за зубной щёткой

Большинство людей чистят зубы два раза в день. Однако не все уделяют должное внимание гигиене зубной щётки: некоторые полностью её игнорируют, другие делают это неправильно.

По словам стоматолога из Кёльна Йохена Шмидта, зубная щётка не нуждается в дополнительной чистке. Не нужно дезинфицировать её уксусом или моющими средствами. Из-за такой чистки щетина изнашивается, а затем перестаёт должным образом удалять зубной налёт. Достаточно тщательно промыть щётку водой из-под крана. Также можно положить её в антибактериальную жидкость для полоскания рта на 15 минут.

Вместо постоянной чистки рекомендуется регулярно менять зубную щётку. Делать это нужно каждые три месяца.

А вот кружку, где хранится зубная щётка, эксперты советуют мыть тщательно и регулярно. Дело в том, что в ёмкости быстро оседают грязь и известковый налёт, а это является идеальной средой для развития микробов, пишет FitForFun.

Другие новости рубрики

Доктор медицинских наук назвала 10 симптомов дефицита тестостерона у мужчин

Тестостерон – это мужской половой гормон, который вырабатывается в яичках. Он важен для нормального мужского сексуального развития и функций. Доктор медицинских наук Пунам Сачдев назвала симптомы, которые предупреждают о дефиците тестостерона.

Ученые обнаружили, что чайный гриб помогает бороться с лишним жиром

Ученые из Университета Северной Каролины выяснили, что микроорганизмы в чайном грибе вносят изменения в жировой обмен в кишечнике модельных видов червей, аналогичные эффекту голодания. Результаты их работы опубликованы в журнале PLOS Genetics.

Ученые обнаружило связь между недостатком сна и высоким кровяным давлением

Сон менее семи часов в день может привести к повышению артериального давления. Об этом свидетельствует исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов.

Врачи назвали симптом во время секса, который требует срочной медицинской помощи

Симптом, возникающий во время секса, может предупреждать о том, что вам необходимо срочно обратиться к врачу. Об этом предупреждают специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.

Обычные бытовые химикаты представляют угрозу для здоровья мозга

Команда из Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв представило новое исследование об опасностях, которые некоторые распространенные бытовые химикаты. Научная работа опубликована в журнале Nature Neuroscience.