Высокий уровень сахара в крови может негативно повлиять на здоровье. Он может быть признаком диабета, однако уровень сахара обычно проверяется только при подозрении на какое-либо заболевание. Только немногие могут быть проверены в качестве меры предосторожности, часто недуг остается незамеченным, пишет FitForFun. Эксперты назвали пять факторов, указывающих на высокий уровень сахара в крови.
Человек испытывает жажду и часто хочет в туалет
Организм пытается компенсировать избыток сахара в крови как можно быстрее. Чтобы снова снизить повышенный уровень, избыток сахара выводится с мочой. По этой причине человек чаще пользуется туалетом днём и ночью. Тем не менее, потеря жидкости приводит к обезвоживанию организма, что, в свою очередь, заставляет ещё больше испытывать жажду.
Постоянная усталость
Усталость и слабость могут указывать на высокий уровень сахара в крови – кровь становится «гуще» и хуже течет, клетки своевременно не получают необходимые питательные вещества.
Проблемы со зрением
При внезапной размытости окружения, трудностях с чтением или каких-либо других изменениях следует подумать о высоком уровне сахара в крови. В этом случае говорят и о диабетической ретинопатии.
Боль в конечностях
Покалывание в пальцах или онемение в ногах являются одними из наиболее распространенных последствий диабета. Нервы обычно постоянно повреждаются при так называемой диабетической невропатии.
Ухудшение памяти
В исследовании учёных из Берлинской университетской клиники Шарите была изучена связь между уровнем сахара в крови и показателями памяти. У участников, которые страдали от высокого уровня сахара в крови, память была намного хуже. Дальнейшие исследования также обнаружили связь между высоким уровнем сахара и болезнью Альцгеймера.