вторник, 16 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Диетологи рассказали, чем могут быть полезны «вредные» продукты

Диетологи рассказали, чем могут быть полезны «вредные» продукты

Ранее считалось, что яйца, молоко и арахисовое масло являются вредными. Однако медики опровергли это утверждение. Диетологи рассказали о том, почему иногда необходимо есть продукты, которые считаются вредными.

К примеру, существует мнение, что яйца и цельное молоко не несут пользу. Но врачи отмечают, что первый продукт содержит необходимые организму белки, аминокислоты, минералы, поэтому нужно употреблять их хотя бы иногда. А молоко обладает насыщенными жирными кислотами.

Кроме того, диетологи добавили, что арахисовое масло не стоит покупать в магазинах. Лучше его готовить самостоятельно. Отдавать предпочтение следует обезжиренному мясу, сообщает La Vanguardia.

Другие новости рубрики

Офтальмолог назвала 10 признаков того, что ваше зрение ухудшается

Офтальмолог Джози Форте перечислила основные симптомы пресбиопии, или возрастной дальнозоркости. Это распространенное заболевание, которое представляет собой постепенную потерю способности глаз фокусироваться на близлежащих объектах.

Врачи назвали три добавки, которые могут нанести серьезный вред при приеме в больших количествах

Доступные в продаже витамины при употреблении в больших количествах могут привести к опасным для здоровья последствиям. Так, переизбыток витаминов А, В3 и Е могут вызвать тошноту, боли в костях и даже внутреннее кровотечение.

Ученые назвали продукты, увеличивающие риск смерти от респираторных заболеваний

Новое исследование SAHMRI и Университета Аделаиды показало, что определённая диета значительно увеличивает риск смерти от хронических респираторных заболеваний. Научная статья опубликована в Европейском журнале питания.