пятница, 29 марта 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Специалисты рассказали, сколько времени нужно, чтобы пережить расставание

Специалисты рассказали, сколько времени нужно, чтобы пережить расставание

Неделя, месяц или год? Специалисты рассказали, сколько времени нужно, чтобы пережить расставание и быть готовым к новым отношениям.

«Важно иметь время после перерыва, чтобы пересмотреть свою самооценку вне отношений, а сроки варьируются в зависимости от человека», – сообщила порталу Elite Daily Эллен Хуерта, разработчик приложения для тех, кто недавно расстался «Mend». По ее словам, нет волшебной формулы, чтобы знать, когда человек готов к новым отношениям.

Эллен Хуерта рекомендует задать себе несколько вопросов, прежде чем снова завязывать новые знакомства. В частности, человеку нужно понять, какие уроки он извлек из последних отношений, что ждет от следующего знакомства, новый знакомый действительно привлекает или это неуверенность в себе и страх одиночества. «Если вы все еще страдаете от разбитого сердца или эмоциональной борьбы, у вас есть достаточно времени, чтобы действительно почувствовать себя готовым к свиданию», – отмечает персональный коуч Трина Леки.

Эксперт по отношениям и тренер по любви Сьюзан Винтер также подчеркивает, что вопрос о том, готовы ли вы к чему-то новому, – это не физическое время после расставания. Это, скорее, зависит от того, готов ли человек эмоционально и духовно для новых отношений.

«Если вы все еще зализываете раны, одержимы бывшим, проникнуты гневом, жаждете мести, следите за каждым его движением в социальных сетях, плачете во сне или чувствуете себя слабым и нуждающимся, вы определенно не готовы к отношениям. Новые знакомства в таком случае человек заводит только для того, чтобы пожалеть себя, а потенциальный партнер никак не может помочь забыть бывшую любовь. Это крайне несправедливо по отношению к новому знакомому», – отмечает специалист.

Другие новости рубрики

Доктор медицинских наук назвала 10 симптомов дефицита тестостерона у мужчин

Тестостерон – это мужской половой гормон, который вырабатывается в яичках. Он важен для нормального мужского сексуального развития и функций. Доктор медицинских наук Пунам Сачдев назвала симптомы, которые предупреждают о дефиците тестостерона.

Ученые обнаружили, что чайный гриб помогает бороться с лишним жиром

Ученые из Университета Северной Каролины выяснили, что микроорганизмы в чайном грибе вносят изменения в жировой обмен в кишечнике модельных видов червей, аналогичные эффекту голодания. Результаты их работы опубликованы в журнале PLOS Genetics.

Ученые обнаружило связь между недостатком сна и высоким кровяным давлением

Сон менее семи часов в день может привести к повышению артериального давления. Об этом свидетельствует исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов.

Врачи назвали симптом во время секса, который требует срочной медицинской помощи

Симптом, возникающий во время секса, может предупреждать о том, что вам необходимо срочно обратиться к врачу. Об этом предупреждают специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.

Обычные бытовые химикаты представляют угрозу для здоровья мозга

Команда из Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв представило новое исследование об опасностях, которые некоторые распространенные бытовые химикаты. Научная работа опубликована в журнале Nature Neuroscience.