суббота, 20 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Действенный способ избавиться от депрессии назвали ученые

Действенный способ избавиться от депрессии назвали ученые

Американские ученые из Школы медицины Бостонского университета рассказали о действенных способах облегчения симптомов тревоги и депрессии, сообщает «РИА Новости».

Эксперты провели исследование, в ходе которого на протяжении трех месяцев наблюдали за состоянием 30 добровольцев, которым врачи установили факт наличия клинической депрессии. Выяснилось, что пациенты, которые регулярно занимались йогой и дыхательными упражнениями, уже через месяц стали спокойнее и у них улучшилось качество сна. Ученые сделали вывод, что йога также может помочь и при лечении большого депрессивного расстройства.

Напомним, ранее американские ученые обнаружили, что симптомы депрессии усиливаются при приближении смерти человека.

Другие новости рубрики

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.